Правило 1 – проявляйте больше ласки и тепла.
 Зачастую недостаток проявления взрослыми ласки, тепла может явиться причиной неуверенности в любви взрослых и появления страхов у детей. Это может быть свойственно даже детям из внешне благополучных семей. 
   Помните самое лучшее лекарство от всех недугов – это любовь. Делая шаг навстречу ребенку, используя похвалу и ласку, вы тем самым создаёте психологически безопасную среду. А так же знание индивидуальных особенностей ребенка и причин его страхов и тревог помогут выстроить правильное общение с ним и наметить план помощи. 

     Правило 2 – проявляйте активность и заинтересованность в общении с ребёнком.
   В общении с детьми важно учитывать, что инициатором такого общения должен быть взрослый, а не ребенок. Особенно тревожные и неуверенные в себе дети  не всегда могут попросить взрослого поиграть, поговорить с ним, попросить о помощи. Но они очень этого ждут.
   

    Правило 3 – подходите к оцениванию поступков и проступков ребёнка объективно.
  В минуты раздражения многим взрослым сложно держать себя в руках, и кто-то может себе позволить в адрес ребёнка высказать обидные слова: «Какой же ты неповоротливый, неловкий», «Одни неприятности от тебя» и т.п. Подобные фразы способствуют снижению самооценки ребенка, проявлению неуверенности или даже отрицательного отношения к себе. 
   Даже в случае серьезного проступка ребёнка оценивайте именно поступки, а не личность и тогда дети со временем обязательно научатся оценивать себя правильно, не испытывая чувства неполноценности и неуверенности. 
   

    Правило 4 – понимайте и принимайте своего ребёнка.
 В понимании и поддержке одинаково нуждаются и девочки и мальчики. Заблуждением считается, что мальчикам нужен более строгий и жесткий стиль общения.  Такое поведение может привести к развитию тревоги у мальчиков.
   

 Правило 5 – поощряйте любую активность ребёнка, хвалите даже за незначительные успехи.
  Только  после достижения определенных позитивных сдвигов следует переходить к более объективному оцениванию результатов деятельности ребёнка.